Corona Regeln

Die Corona Regeln

Damit wir deine und unsere Gesundheit bestmöglich schützen können, müssen wir uns bis auf Weiteres an die folgenden Regeln halten.

Wir entschuldigen uns für die vorübergehenden Einschränkungen und hoffen, dass wir schnellstmöglich wieder unter gewohnten Umständen für Euch da sein dürfen.

Wir danken euch für euer Verständnis!

ALLGEMEINE HYGIENE MASSNAHMEN

• Wer sich krank fühlt oder Grippesymptome zeigt, darf auf keinen Fall zum Training erscheinen.
• Regelmäßige Handhygiene (Desinfizieren, Hände waschen).
• Einhaltung der Niesetikette (Husten und Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch).
• Benutzte Handtücher sofort entsorgen. Deshalb stehen Euch Einmalhandtücher auf der Toilette zur Verfügung.
• Benutzte Taschentücher sofort entsorgen. Dafür stehen Euch Abfalleimer im Dojo und auf der Toilette zur Verfügung.
• Ein Abstand von mindestens 1,5 Metern zum nächsten Trainingspartner muss eingehalten werden oder Partner werden nicht durchgetauscht.

SPEZIELLE HYGIENEMASSNAHMEN BEI MT KOMBAT SPORTS

• Hände desinfizieren vor dem Betreten der Trainingsfläche.
• Handgriffe werden nach jedem Training desinfiziert.
• Ein regelmäßiger Luftaustausch über Frischluftzufuhr muss gewährleistet sein, deshalb haben wir die Fenster regelmäßig geöffnet.
• Bitte bringt ein eigenes, großes Handtuch mit, um eure Trainingsfläche vor Schweiß zu schützen.
• Es darf ohne Schuhe trainiert werden. Nach jedem Trainingsblock wird deshalb der Mattenboden gründlich gereinigt und desinfiziert.
• Trainingsflächen , Geräte und Pratzen werden mehrmals täglich mit Desinfektionsmittel gereinigt.

 WEITERE MASSNAHMEN

• Die Umkleidekabinen, Dusch- und Waschräume – ausgenommen Toiletten – müssen geschlossen bleiben und sind daher gesperrt. Kommt daher bitte bereits umgezogen zum Sport. Ihr dürft mit Straßen- oder Sportschuhen das Gym betreten. Ihr zieht eure Schuhe wie üblich erst in der Umkleidekabine aus.
• Keine Getränkeausgabe, es dürfen aber Getränke mitgebracht werden:
  • Es darf ausschließlich Wasser mitgebracht werden.
  • Die Getränkeflaschen dürfen nicht aus Glas sein.
  • Die Getränkeflaschen werden nicht im Studio aufgefüllt.
  • Die Getränkeflaschen werden bei euch im dafür vorhergesehenen Schrank bei eurem Handtuch abgestellt.
• Schließung der Haustür. Der Trainer holt euch zum Training unten ab und bringt euch ins Studio.
• Vermeidung der zeitlichen Ballung durch den zeitlichen Ablauf. (Hier im Beispiel 16.00 Uhr). 5 Minuten vor Trainingsbeginn (Beispiel: 15.55 Uhr) schließt der Trainer die Tür auf und holt Schüler für Schüler in das Gym, ein zweiter Trainer positioniert die Schüler nacheinander auf der Trainingsfläche. Das Training läuft 55 Minuten, hier im Beispiel bis 16.55 Uhr. Abholung der Schüler an der Studiotür (denkt an den Mindestabstand zueinander). Danach bitte schnell entfernen, denn der nächste Kurs wartet.
• Die Eltern der Kids ab 4 Jahre bringen ihre Kinder bitte bis an die Studiotür und holen sie nach dem Unterricht dort wieder pünktlich ab.
• Vermeidung der örtlichen Ballung durch Abstandsbegrenzungen. Die Trainer achten auf die Abstände, bis die Schüler auf ihren Punkten (Trainingsfläche) angekommen sind.
• Maximale Teilnehmerzahl von 8 Kursteilnehmern pro Trainingsstunde. Das entspricht den gewünschten 2 Meter Abständen, sowie auch der Vorgabe der Landesregierung.
• Kein High-Intervall-Training. Angemessenes Training um den Puls nicht zu hoch steigen zu lassen und „außer Atem“ zu kommen. (NUR Bei Kindern und Jugendlichen)
• Eine Anwesenheitsliste wird im Eingangsbereich ausgelegt.
• Abstände auch auf der Trainingsfläche durch Trainingszonen für jeden Schüler.
• Schon in Trainingskleidung kommen. Umziehen ist untersagt und die Umkleiden sind geschlossen. Bitte Zuhause umziehen.
• Die Toiletten sind geöffnet und mit Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher ausgestattet. Wir raten aber von der Nutzung der Toilette ab und bitten hier nur im Notfall die Toilette zu besuchen. Auch die Eltern bitten wir, nochmal den Kindern zu erklären, dass eine Toilettennutzung möglichst nicht stattfindet. Das erschwert den Trainingsbetrieb enorm.
• Duschen ist untersagt und die Duschen sind geschlossen. Bitte Zuhause duschen.
• Dokumentation der trainierenden Personen zum Nachvollziehen einer möglichen Infektionskette durch die Anwesenheitsliste im Eingangsbereich.
• Zuschauerinnen und Zuschauer sind nach wie vor ausgeschlossen.

Bei MT KOMBAT SPORTS steht die Gesundheit eines jeden einzelnen von Euch an erster Stelle.

Wir pflegen konsequent und aufwendig ein komplexes und sicheres Hygienesystem, das sowohl effektiv als auch nachhaltig in der Erkältungs- und Grippezeit und bei der aktuellen Herausforderung des Corona-Virus ist!

Wir bedanken uns für euer Verständnis und eure Mitarbeit und freuen uns auf ein gemeinsames Training !!!